産後 肌荒れ 対策

産後の身体は大ダメージ!

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妊娠中重たい身体を抱えながら耐え、やっと可愛いわが子とご対面!とっても幸せな瞬間ですよね。しかし、そこからはじまる怒涛の子育てで変わる生活での寝不足や知らないうちに溜まるストレス…などなど、お肌が荒れてしまう原因が盛りだくさん…!

さらに産後はホルモンバランスも不安定になることが多く、わたしも産後の大人ニキビに悩まされたひとりです。今回は産後の大人ニキビの原因、対策、そして大人ニキビ専用スキンケアについて詳しくまとめていきます。

どうして産後に大人ニキビができる?

産後に大人ニキビができるのはなぜ?

産後の大人ニキビに悩む皆さんの妊娠中のお肌はどうだったでしょうか。わたしは妊娠中はとても穏やかになり、特に肌荒れもなく(つわり以外は)とても快適なマタニティライフだったのを覚えています。その反動なのか、産後にはあごやフェイスラインに大き目の大人ニキビが頻発!

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生後数か月の赤ちゃんも居て気軽に皮膚科には行けず、とても辛かった( ;∀;)

どうして産後には大人ニキビができやすいのか?というと、大人ニキビができる原因のひとつに「ホルモンバランスの乱れ」があるからでなんです。

妊娠中に多く出ているホルモンと、産後に出るホルモンは種類も量も違います。その急激なホルモンの変化でホルモンバランスを崩してしまい、お肌の皮脂分泌のバランスや、ターンオーバーのバランスも崩れてしまい、毛穴が詰まりやすくなります。その詰まった毛穴が炎症を起こし、大人ニキビがきてしまう、というワケなんです。

また、ストレスや睡眠不足もホルモンバランスと関係があります。

赤ちゃんのお世話をしなくちゃいけない!という緊張感や、夜泣きや夜間授乳による寝不足などなど、産後にはたくさんのストレスが。ストレスをストレスだと気付いていない場合などもあり、とても難しいですよね。

仕事が忙しくての寝不足は早く寝るように心がけたりすればOK。ですが産後は赤ちゃんもいて思うようにはなりません。このように産後は大人ニキビでの肌荒れがとても起こりやすい状態なんです。

産後の大人ニキビはどう対策したらいい?

産後の大人ニキビ対策

産後には写真を撮る機会も増えます。わたしもせっかくなら一緒に写真も撮っておきたいし、写真に残すのならきれいな肌がいい!大人ニキビをなんとかしたい!と思っていました。

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もどれるものなら過去に戻ってキレイなお肌で撮りなおしたい

確かに睡眠をとったり、ストレスを感じない生活ができればそれが1番の大人ニキビ対策だと思います。しかし寝不足や気付かない間にたまるストレスなんかは子育てにはつきものです。ある程度は仕方がないかな…と感じていました。

もう1つ注意したいのがニキビの種類です。ニキビには大きく分けて2つの種類があり、それが「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」です。この2つは同じニキビなのにできる時期も違いますし、原因も違います。今自分ができているのはどちらのニキビなのか?を見極めることもニキビケアには大切です。

そこで産後の大人ニキビ対策として考えたのが「スキンケアを徹底すること」!きちんと大人ニキビ専用のスキンケア用品を使って、です。初歩中の初歩かもしれませんが、やっぱり基本をきっちりやらなくちゃだめだと思ったんです。

皮脂が多く分泌し毛穴が詰まってしまいできる思春期ニキビ専用のスキンケアは全体的にサッパリな使用感になっていることが多く、大人ニキビに悩む方が使ってしまうと乾燥してしまい、逆に肌荒れを起こしてしまう…ということもあります。

わたしも思春期ニキビ専用のものではなく、大人ニキビ専用のスキンケア用品を使用。これが良かったのか、3か月ほど続けることで少しずつ大人ニキビは減っていき、記念の写真も楽しく撮ることができました。

ラミューテが産後のニキビに効くワケ

ラ・ミューテが産後のニキビに効くヒミツ

産後の肌荒れの原因の多くはホルモンバランスの乱れであることが多く、個人差もありますが基本的には大人ニキビですので、大人ニキビ専用のスキンケア用品を使うことをオススメします(*'ω'*)。

ラミューテはホルモンバランスを整えてくれる作用のあるダマスクローズの香りや、適度な保湿が大切になる大人のお肌に合うよう、ナノ化され浸透しやすくなったコラーゲンやヒアルロン酸が配合されているのだそう。

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ラ・ミューテにはお肌やホルモンバランスに優しく働きかける成分が配合

「皮脂が毛穴に詰まってできるニキビに保湿?」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、そこが大切なポイントでもあります。

大人の乾燥しがちなお肌にできる大人ニキビにはお肌が必要としている分だけ、きちんと保湿してあげることが大切。ラミューテは保湿しすぎることもなく、サッパリしすぎることもなく、絶妙なバランスでした。

ラミューテはアフターサービスも良く、電話で相談すれば1人1人違うお肌の状態を聞き、的確なアドバイスもしてくれるんです。産後、赤ちゃんを連れて自分の病院へ行くのはなかなか難しかったりするので、このアフターサービスは本当に助かりました。

先ほどでてきたホルモンバランスの乱れについて「化粧品に出る幕はないんじゃない?」なんて思ってしまいがちですが、そこがラミューテのすごいところでもあるんです。

ダマスクローズの香りには、ホルモンの出る量がが少ない人は多く、逆にホルモンが多く出ている人には少なくするように働きかける効果があり、ラミューテにはその優しいダマスクローズの香りがついているんです。きつくなく、リラックスできる香りなので深呼吸も一緒にしています。

本当に大人ニキビについて考えて作られた「大人ニキビ専用スキンケア用品」だからこそ、きちんとホルモンバランスの乱れの対策もされたものということなんですね!わたしの産後の大人ニキビに効いたのも納得です。

産後の大人ニキビは専用スキンケアを使って

産後の大人ニキビには専用スキンケアがおすすめ

子育て中のストレスや睡眠不足はどうしようもない部分も多く、「大人ニキビの原因はストレスと睡眠不足のせい。だからそこをなんとかして」なんて言われても正直無理ですよね。大人ニキビ専用スキンケア用品であるラミューテには、さまざまなことで乱れてしまうホルモンバランスを整えてくれるダマスクローズの香りや、適度な保湿などなど、産後の肌荒れにもぴったりでした(*‘ω‘ *)

やっぱり大人ニキビに悩むなら専用スキンケアを使うことをオススメします♪

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